Il bruxismo è l’abitudine di stringere, serrare o digrignare i denti. Questa attività è presente soprattutto durante il sonno, anche inconsapevolmente e nei periodi di maggiore stress o tensione. In alcuni casi può essere presente anche durante il giorno rendendo il suo trattamento più difficile.

Per tenere sotto controllo eventuali sviluppi della patologia, sono necessari controlli periodici dal dentista. Ecco quali sono i rimedi e come evitare di digrignare o serrare i denti la notte. 

La prima cosa da fare è risolvere le situazioni che portano ansia e stress, è consigliato eliminare fumo, droghe e alcool. Il Bite può venire in soccorso, si tratta di un paradenti notturno utile per far evitare il digrignamento al paziente. Questa placca in resina è simile a quelli usati negli sport di combattimento, ma meno ingombrante. Rappresenta un’ottima soluzione perché funge da barriera protettiva tra i denti superiori e quelli inferiori.

Vuoi saperne di più?